俗话说‘病从口入’，癫痫患者在饮食方面更要注意，众所周知，古时候的人就非常注重饮食调理身体，每一个人的体质不同，所以在饮食方面也有许多针对性的禁忌，下面就让我们了解一下青少年癫痫的饮食应该注意哪些吧。
1、酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性青少年癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。青少年癫痫日常饮食大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。
另外有研究表明：青少年癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对青少年癫痫日常饮食依然适用。
2、青少年癫痫饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。专家告诉我们，暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。而致发病。
3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物;经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
4、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
5、癫痫患者应忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。
病从口入还是有一定的道理的，不仅病从口入，病情还会通过口加重的，这样就会不利于青少年癫痫患者的康复，癫痫患者在日常生活中一定要有一定的自控力，不要为了 一时的口腹之欲，就大快朵颐致自己的身体于不顾，对于辛辣刺激的食物一定要敬而远之，当然患者其他方面的护理也不能懈怠，如果您还有什么癫痫疑问，您可以在线咨询成都海医院的专家，会有专业的医师为您解答，较后，祝您早日康复。
